ในแต่ละวัน เราต้องออกไปเผชิญกับปัจจัยแวดล้อมต่างๆ ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวเสีย ไม่ว่าจะ รังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดด มลภาวะทางอากาศ ฝุ่น ควัน มลพิษ สารตกค้าง สภาพอากาศ ความเครียด ตลอดจนการ ดื่มคาเฟอีน และสูบบุหรี่ ซึ่งการที่จะป้องกันผิวง่ายๆ แน่นอนเลยก็คือการพยายามหลีกเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในสภาวะเหล่านี้ เช่น หลีกเลี่ยงการให้ผิวโดดแสงแดดแรงๆ ควรทาครีมกันแดด สวมหมวก และกางร่ม ลดการดื่มคาเฟอีน การสูบบุหรี่ เป็นต้น 

อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากวิธีในข้างต้นแล้ว เรายังมีวิธีดูแลผิว พร้อมฟื้นผิวคล้ำเสียให้กลับมาดูสวยได้ง่ายๆ ตามฉบับของฟิออร่า คลินิก โดยจะมีอะไรบ้างนั้น ตามมาดูกันเลยค่ะ

บำรุงผิวด้วยการกิน

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบถ้วน 5 หมู่ เป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก เพราะไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายเราแข็งแรงเท่านั้น แต่อย่างทำให้ผิวพรรณของเรานั้นดูสดใสเปล่งปลั่งอีกด้วย โดยเฉพาะอาหารที่ประกอบด้วย วิตามิน C, A, E, B รวม , แคโรทีนอยด์ (Carotenoids), สังกะสี, ลูทีน, กรดไขมันจำเป็น และอื่นๆ อีกมากมาย เพราะสารเหล่านี้จะช่วย ซ่อมแซมผิวที่เสื่อมสภาพ บำรุงผิว และปกป้องผิวจากแสงแดด ช่วยคงความสดใส เต่งตึงของผิวเอาไว้ได้ 

บำรุงผิวด้วยการดื่ม

การดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอจะได้ให้เลือดไปไหลเวียนได้ดี ทำให้อวัยวะต่างๆ และเซลล์ทำงานได้ดีขึ้นด้วย อีกทั้งน้ำยังช่วยขจัดของเสียออกไป นอกจากนี้ หากต้องการบำรุงผิวเพิ่มเติม อาจเลือกดื่มเป็นน้ำผลไม้ จากผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินต่างๆ อย่างก็ไรตาม ควรหลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนและแอลกอฮอลล์ เพราะจะเป็นตัวทำลายเซลล์ ทำให้เซลล์สูญเสียน้ำไปได้

บำรุงผิวด้วยการทา

แม้จะเห็นผลช้า แต่การทาครีมก็สามารถช่วยป้องกันผิวและบำรุงผิวได้ โดยออกออกแดดหรือออกจากบ้านทุกครั้งควรทาครีมกันแดด SPF50 PA+++ และบำรุงผิว คืนความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยครีมมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนประกอบของวิตามินต่างๆ และกลูต้าไธโอน 

บำรุงผิวด้วยการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายเป็นการกระตุ้นต่อมผลิตไขมัน ซึ่งช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นของผิวหนังเอาไว้ อีกทั้งยังช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดทำงานได้ดี ให้ผิวพรรณดูสุขภาพดี

บำรุงผิวด้วยการฉีด

นอกจากการกิน การดื่ม การออกกำลังกาย และการทา วิธีที่ช่วยฟื้นฟูผิวที่เห็นผลได้ชัดเจนและรวดเร็วกว่าก็คือการฉีดวิตามินผิวนั่นเอง การฉีดวิตามินผิวก็คือการฉีดเอาดกรดอะมิโน มัลติวิตามิน และสารที่เป็นประโยชน์เข้าสู่ร่างกาย ซึ่งเมื่อฉีดแล้วก็จะช่วยฟื้นฟูผิวหมองคล้ำให้กลับมาดูอ่อนเยาว์ ลดการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุของผิวเสีย ปกป้องผิวจากแสงแดด มลภาวะได้ ทั้งนี้การฉีดวิตามินบำรุงยังใช้เวลาไม่ได้เพียง 30-45 นาทีต่อครั้งเท่านั้น 

หากอยากผิวสวย ก็อย่าลืมนำวิธีการบำรุงผิวของฟิออร่า คลินิกไปลองดูแลผิวของสาวๆ กันนะคะ และสำหรับใครที่สนใจฉีดวิตามินผิว ที่ฟิออร่า คลินิก เรามีคอร์สฉีดวิตามินให้เลือกกันถึง 4 คอร์ส ที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละท่าน ทั้ง Skin Aura Double White สูตรผิวขาวคูณสอง, Skin Aura Double Plus สูตรผิวเนียนนุ่ม, Skin Aura Wink สูตรผิวกระจ่างใส, และ Skin Aura White สูตรผิวขาว สนใจสามารถสอบรายละเอียดและโทรจองคิวได้ที่ 

Fiora Clinic สาขามหาชัย (สมุทรสาคร)  โทร 099-4145662

Line @fioraclinic: https://bit.ly/2KrTOha

Facebook Page : https://www.facebook.com/FioraByDrPhed/ 

Inbox: m.me/FioraByDrPhed 

Flora Clinic สาขาจันทบุรี โทร 062-5464664

Line @ Floraclinic : http://nav.cx/7JBRbnp 

Facebook Page : https://www.facebook.com/Floraclinic.ch/

Inbox: m.me/Floraclinic.ch

The post เปลี่ยนผิวเสียให้ดูสวย พร้อมขั้นตอนการดูแลผิวแบบง่ายๆ ตามฉบับฟิออร่า คลินิก appeared first on Fiora Clinic.

หลังฉีดผิว IV Drip ดูแลตัวเองอย่างไรดี?

ในปัจจุบัน การฉีดผิว เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ค่อนข้างปกติทั่วไปสำหรับหลายคนที่อยากมีผิวสวย และสุขภาพดี การฉีดผิวนั้นคือการใช้สารที่มีคุณสมบัติในการบำรุงผิว เช่นการฉีดวิตามินเข้าทางเส้นเลือด โดยมีเป้าหมายในการปรับสีผิวให้ขาวใส ลดจุดด่างดำ และสุขภาพดีมากขึ้น โดยมักจะเป็น กลูต้าไธโอน ซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติช่วยยับยั้งมลานิน (เม็ดสีผิว) นั่นเองค่ะ

ซึ่งการฉีดผิวนั้นจะสามารถช่วยฟื้นฟูสภาพผิวคล้ำเสีย ให้ดูขาวใสสุขภาพดีมากกว่าเดิม และยังสามารถลดการสร้างเซลล์เม็ดสีที่ผิดปกติ ที่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดฝ้า หรือจุดด่างดำได้ จึงไม่แปลกเลยค่ะที่หลายคนเลือกที่จะมาฉีดผิวกัน และเมื่อทำการฉีดผิวแล้ว การพักเพื่อฟื้นฟูผิวก็เป็นเรื่องที่จำเป็นต้องทำนะคะ เพราะนอกจากจะทำให้เราฟื้นตัวเร็วแล้ว ยังทำให้การฉีดที่เราได้ทำมาได้ผลมากขึ้นอีกด้วย แต่มีวิธีไหนที่ช่วยเราได้บ้าง ตามมาดูกันได้เลย

• หลังฉีดผิวขาว ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดที่ร้อนจัดในสภาพอากาศที่มักจะร้อนจัดของประเทศไทย แดดถือเป็นอีกศัตรูตัวฉกาจของผิวเรา เพราะฉะนั้นหลังจากการฉีดผิวนั้น เราควรที่จะดูแล และปกป้องผิวจากแดดมากเป็นพิเศษค่ะ ซึ่งถ้าเราไม่สามารถหลบแดดได้จริง ๆ ในระหว่างวัน ก็ควรที่จะทาครีมกันแดดเพื่อกันไว้ก่อนนะคะ โดยแนะนำเป็นแบบ SPF50 PA+++ จะทำให้ผิวที่กำลังจะขาวขึ้นนั้นไม่กลับมาคล้ำเพราะแดดได้ค่ะ
• หลังฉีดผิวขาวควรงดดื่มงดสูบ เพื่อป้องกันผิวคล้ำเสียงดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ รวมถึงการสูบบุหรี่ด้วย เพราะว่าสารเคมีต่าง ๆ ที่เราได้รับเข้าร่างการ จะไปทำลายสารที่เราได้รับจากการฉีดผิวขาวมาค่ะ ซึ่งจะเป็นผลเสียต่อการฟื้นฟูผิว และจริง ๆ ต่อให้เราไม่ได้ฉีดผิว การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่ก็มีผลทำให้หน้าหมองคล้ำ และมีริ้วรอยมากขึ้นเช่นเดียวกัน
• รักษาความชุ่มชื้น ช่วยบำรุงผิวหลังการฉีดผิวขาวดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน หรือประมาณ 1-2 ลิตร เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว และทำให้ผิวมีสุขภาพดีมากขึ้นค่ะ และยังสามารถช่วยในเรื่องของการหมุนเวียนวิตามินซีในร่างกาย เพื่อให้ผิวที่ฉีดมานั้นสว่างกระจ่างใสมากขึ้นอีกด้วย
• ฟื้นฟูผิวด้วยการผลัดเซล์ช่วยให้การฉีดผิวเห็นผลชัดเจนขึ้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวให้เร็วยิ่งขึ้น โดยที่นิยมมักเป็น AHA (Alpha Hydroxy Acid) หรือ PHA (Poly Hydroxy Acid) สามารถทำให้ผิวหนังชั้นนอกหลุด และเซลล์ผิวหนังชั้นล่างจะทำการสร้างเซลล์ใหม่ที่แข็งแรงมาทดแทน เป็นการช่วยขจัดผิวคล้ำเสีย และลดจุดด่างดำ โดยขะทำให้เซลล์ผิวหนังที่เกิดขึ้นใหม่นั่นขาวใสมากยิ่งขึ้นค่ะ

และแน่นอนที่สุดว่าเรามีบริการเกี่ยวกับการฉีดผิว โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้วยนะคะ ซึ่งจะประกอบไปด้วย 3 บริการที่เป็นที่นิยมนตลอดกาลด้วยกัน ดังนี้ค่ะ

1. ฉีดผิวขาว Aura Double White 
ดริปวิตามินสูตรสำหรับคนที่ต้องการบำรุงผิวกระจ่างใสแบบเร่งด่วน X2 ให้ผิวใสแบบสาวเกาหลี

2. ฉีดผิว Aura Double Plus 
ดริปวิตามินสูตรสำหรับคนพักผ่อนน้อย ป้องกันภูมิแพ้ ห่างไกลไขหวัด และช่วยบำรุงผิวกระจ่างใส ผิวเสมอกัน

3. ฉีดผิว Aura Wink
ดริปวิตามินสูตรที่ฮิตที่สุด ช่วยให้ผิวกระจ่างใส อมชมพู ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอกันทั่วร่างกาย

4. ฉีดผิว Aura Glow
ดริปวิตามินสูตรเริ่มต้นเพื่อมือใหม่ ช่วยให้ผิวแข็งแรง กระจ่างใส เรียบเนียน นุ่มลื่น น่าสัมผัส

หวังว่า บทความของเราจะช่วยทำให้สาวๆ สวยใสได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นนะคะ

The post หลังฉีดผิว ดูแลตัวเองอย่างไรดี? appeared first on Fiora Clinic.